ダメな自分。人生をどう変えていけばいいのか。
はい、さまざまなことに重い腰があがらない、こうしようと思ったことがなかなか続かない、たま課長です。
このような私なので自己啓発的なことを話すつもりはありません。
こういうことをやってみましたという紹介と、
こうしていこうと思いますという宣言になります。
人生を変える行動についての本!
当たり前ですが、毎日が我々の人生を作っています。
日々のちょっとした積み重ねで、人生は変わるという話ですね。
ハル・エルロッドさんの「人生を変えるモーニングメソッド」を読みました。
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こちらの書籍で言いたいことは、朝にモーニングメソッドを行うことで人生を変えろということです。
朝活として、
・沈黙
・アファメーション
・イメージング
・日記
・読書
・運動
を1時間でこなす。
アファメーションだけ分かりづらいと思うので説明を加えると、ポジティブなことを言葉に出して、言うことです。言って、自分で聞いて、意識が変わる。
もろもろできねーよ。
言葉が汚かったです。言い直します。
ちょっとできかねますね・・・
わたくし、1時間早く起きることすらできない、全くもってダメ人間です。
1日2日だったらできますよ。難しいです。。
でも、「人生を変えるモーニングメソッド」は、すごく参考になることも書かれていました。
うまくいかないのには理由があると書かれていました。
それを直せば上位5%の成功者になれると。
丸写しではいけないのと、自分が思い起こしやすいように
少し言葉を変えてしまいますが、
自分を変えられない理由は、次のようなことです。
何かを変えるために注意すべき5つのこと
その前に、なぜ皆、変われないのか。人としての成長の機会を持たないからだと言うことです。日々、同じような生活を続けてしまい、変わろうと意識していないと言うことです。全くそうです。
仕事が終わって、ビールを飲んでプハーじゃダメなんです!
で、特にこうなってしまうからダメなんだ!と言う5選をあげてみます。
・過去の習慣から抜けられない。
・目的を明確にしない。
・物事の積み上げを軽視する。
・責任感、緊急性の欠如
・意識が低い人との繋がり
なんかこれ、人生を変えると言うだけではなく、仕事でも同じですね。
過去の経験から抜けられられなかったり、目的があやふやだったり、目先の利益ばかり目がいったり、責任感や時間を意識していなかったり、そんなような仲間とやっているとさらに輪をかけてダメになる。
ちょっと強引ですが、「習慣、目的、積み上げ、目標、繋がり」を意識していくと言う形で覚えることにします。
自分がこんな仕事の仕方じゃダメだと言っていること、丸々自分の生活、自分の人生を変えようと言うところではしっかりやれていない・・・
全部できなくても、何か一つでも、変えていかなくては。
強制的に人生を変えるカンタンな方法
ある人材育成・マネジメント・リーダーシップの専門家が言ってたことなんですが、人生を変えるには、仕事を変えるか、住むところを変えるか、付き合う人を変えなければできないと。
えー、でも、確かに。
ハル・エルロッドさんが言っていたことはなんだったんだと言う感じになりますが。。。
とどのつまり、付き合う人間や環境を変えなきゃダメって事ですよね。
そこでひらめきました。
仕事を変えるのは、難しい(変えたくもあります)。
住むところを変える?(家も買ってしまった)。
この2つが縛られていたら、付き合う人もかわらないでしょ。
と言うところなのですが、これを少しでも改善する方法を考えました。
副業をしようと思います。そして、副業・本業に繋がるバーチャルな人間関係を広げていきたいと思います。Twitterをやることにしました。
住むところは変わりませんが、活動拠点がバーチャルになることで、住むところも変わったと言ってもいいのではないでしょうか。
ハル・エルロッドさんからいただいた内容、私が感じた変え得るべき意識にも当てはまります。
習慣を変える:Twitterやブログを毎日書く
目的を持つ:新しい人間関係、環境を通して
積み上げ:何かを学んでブログに書く
目標:ブログでサーバー代+αくらい稼ぐ
繋がり:Twitterやブログを通して新しい仲間と繋がる
こんなことを行なっていこうと思いました!
モーニングメソッドではないですが、しっかりいいものをいただきました。
ハル・エルロッドさん、ありがとうございます!
お気付きの方は、さすがです。
「ブログってこのブログのこと?」と時系列が複雑ですみません。
そうです。他の理由もありますが、これもブログを続けようと思ったきっかけの一つです。
こうやって、日々理論武装していかないと、続かないほどの人間なんです。
皆さんの応援も必要です。よろしくお願いいたします。
転ばぬ先の杖! 習慣が身につかなかった時と続いた時
で、続かなかったら、こちらを読みます。
ズボラ、3日坊主、怠け者でも大丈夫、5万人を変えた続けられるスキルを身に蹴られる習慣形成の超プロが書いた本らしいです。
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好調な場合は、さらにこちらを読もうかと。
DaiGoさん推薦の「やり抜く人の9つの習慣 コロンビア大学の成功の科学」です。
ハル・エルロッドさんのモーニングメソッドよりも厳しめに感じますが、、早起きとは別の何かのヒントをいただけるかもしれません!
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では、人生を変えていきましょう!
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